يتم التعبير عن دور السيروتونين (غالبًا ما يسمى هرمون السعادة) من
خلال دوره كناقل عصبي. يُعتقد أنه مادة كيميائية تساعد في نقل الإشارات
العصبية من منطقة إلى منطقة أخرى من الدماغ.وعلى الرغم من أن
السيروتونين يتم تصنيعه ويلعب وظيفته الرئيسية في الخلايا العصبية داخل
الدماغ فقد تم العثور على ما يقرب من 90٪ من المحتوى. هذا لأن جسم
الإنسان يصنع السيروتونين من حمض أميني أساسي يسمى التربتوفان
ويمكن الحصول على التربتوفان من العديد من المصادر الغذائية المختلفة
لذلك فإن انخفاض مستوى التربتوفان في جسم الإنسان قد يؤدي إلى
انخفاض مستويات السيروتونين.
نقص السيروتونين في الجسم هو مجموعة من الأعراض التي قد يعاني
منها الأشخاص عندما تكون مستوياتهم أقل من الحد الطبيعي والتي قد
يكون لها تأثير سلبي على سلوكهم بما في ذلك:
اضطرابات في المزاج.
مشاكل واضطرابات في النوم.
التوتر العصبي والإجهاد.القلق.
الشعور بالاكتئاب.
التعب والإعياء على الرغم من الراحة الكافية.
تغيّرات في الشهية.
الصداع.
التعرض لهبَّات ساخنة، وتغير في درجة الحرارة.
التهيج والنزق.
تغيّرات في الرغبة الجنسية.
اعراض نقص هرمون السعادة
أهمية هرمون السيروتونين
علاج نقص هرمون السيروتونين
