الى ماذا يؤدي نقص الحديد في الجسم اسالنا

تناول كمية غير كافية من الحديد في النظام الغذائي  بما في ذلك اللحوم والبيض وبعض
الخضار الورقية الخضراء  بما في ذلك

نسبة عالية من الحديد ولأن الحديد ضروري للنمو  فقد تحتاج النساء الحوامل والأطفال الصغار إلى
إضافة المزيد من الحديد إلى

نظامهم الغذائي. الحمل أو فقدان الدم الناجم عن الحيض  لأن نزيف الحيض الغزير وفقدان الدم
أثناء الولادة هما أكثر الأسباب

شيوعًا لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد لدى النساء في سن الإنجاب.