تجارب اوميغا 3 للتنحيف , اهم تجارب اوميغا 3 للتنحيف

amerh

عندما يريد احد ان يخفف من و زنة للوصول الى الوزن المثالي فغنة يجد الطبيب يصف له حبوب اوميغا 3 للتنحيف بجانب اتباع نظام غذائى

تجربتي مع اوميغا 3 للتنحيف

زياده الوزن هي مشكلة كبار يعانى منها معظم الرجال و النساء مما يجعلهم يبحثون عن طرق صحية للتخلص من الدهون الزائده فالجسم و حرقها و التخلص منها و تحويلها الى عضل مما يؤثر على صحة الانسان بالايجاب و من بعدها الحصول على وزن مثالى و صحة

تستخدم حبوب اوميغا 3 للتنحيف و خساره الوزن الزائد عن طريق تناولها كمكمل غذائى يوميا لأن الأوميغا 3 هي عبارة عن دهون صحية تحل محل الدهون الغير صحية الموجوده فالجسم مما يحافظ على الجسم من زياده الوزن المفرطه ذلك بالاضافه الى فوائدها الصحية الأخري كالحفاظ على الجهاز العصبى و منع سيوله الدم

تستخدم حبوب اوميغا 3 للتنحيف حيث تعمل على زياده معدلات التمثيل الغذائى للجسم مما يزيد من قوه الكتله العضليه و هو ما يعطى عضلات احسن و حرق الدهون

ومن الجدير بالذكر ان اوميغا 3 يساعد فزياده هرمون التستوستيرون و هو ما يعمل على حرق الدهون و زياده العضلات فالجسم

يستخدم اوميغا 3 كذلك فالوقايه من السرطان و التهاب المفاصل و الأعصاب حيث يتم تناول قرصين من اوميغا 3 يوميا مره بعد و جبه الغداء و مره بعد و جبه العشاء مع مراعاه عدم تناولها على معده فارغه حتي لا يؤدى الى اضرار عديدة

ما هي حبوب اوميغا3

تتواجد اوميغا3 فشكل كبسولات صفراء اللون تحت بند المكملات الغذائية ،والمتكونه من ثلاثه احماض دهنيه اساسيه كحمض الالفا لينوليك و حمض الدوكساهيسانوئيك

والحمض الاخير هوالإيكوسابنيتانوئيك بتركيز للحبتين يصل لالفين ملجم من زيت السمك الطبيعي ،والواحده من الكبسولات غنيه بما يقارب 180 ملجم من ما ده الايكوسابنتانيونيك ،وحوالى 120 ملجم من حمض الدوكوساهيزينويك ،وخاليه تماما من الجيلوتين و المواد المعدله و راثيا، و تصنع بشروط لكي تكون خاليه من الزئبق و المواد الثقيله و الضارة او السامة

تجربتي مع فائدة اوميغا3

– تعمل اوميغا3 على حماية القلب من الجلطات.

– تحافظ الاوميغا3 على سلامة القلب.

– تعمل على التقليل من التهابات المفاصل.

– تعمل على التقليل من الدهون الثلاثية.

– الاوميغا3 مفيدة جدا جدا فعلاجات الربو.

– تعمل على التقليل من ارتفاعات ضغط الدم.

– تعمل على الوقايه من جفاف العين.

– تعمل على حماية الجلد من الالتهابات و علاجها.

– تعمل على الحماية من الاصابة من الزهايمر.

– تعمل على الحماية من التعرض للاكتئاب.

– العلاج مفيد بفاعليه فتنظيم الكوليسترول فالجسم.

– يقدم كذلك علاج فالتهابات الاوعيه الدموية.

– يقدم مساعدة فعاله فتدفق الدم للاعضاء التناسليه عند الرجال خاصة.

– يعمل على زياده الخصوبه عند الرجال و يزيد من القدره الجنسية لديهم.

– يعمل على تقويه الحيوانات المنويه لدي الرجال.

– يعمل على الوقايه من امراض السرطان.

– يساعد فنمو الجهاز المناعى للطفل.

– المساعدة فتنظيم دقات القلب.

– العمل على تنشيط الرئتين.

– العمل على تعزيز القدرات العقليه للطفل.

– المساعدة على التطور السليم و النمو بشكل سليم للجهاز العصبى للجنين.

– المساعدة فمنع تضخم البروستاتا.

الافراط فتناول اوميغا3 و أضراره

– ممكن ان يحدث انخفاض فمستوي الكوليسترول.

– ملاحظه ارتفاع كبير فالوزن لدي المريض.

– انخفاض فمستوي فيتامين اي.

– العمل على تقليل كميات الدم التي تصل للدماغ و المخ.

– ممكن التسبب فانخفاض الاكسجين فالدم خاصة عند المدخنين.

– التسبب فزياده سيوله الدم لدي النساء خاصة و هو ما ربما يؤدى الى النزيف الحاد او المتوسط.

– العمل على انخفاض شديد فضغط الدم خاصة عند الافراد الذين يعانون بالفعل من مشكلة الضغط المنخفض.

– العمل على زياده نسبة الدهون المتراكمه فالكبد.

– فحال تناول الاوميغا3 بجرعات زائده للسيدات الحوامل ممكن ان يتسبب فتسمم و الامر ذاتة فحالات الاطفال.

– ممكن ان يتسبب فزياده حالة الاكتئاب عند المرضي بالاكتئاب و الامراض النفسية.

– التسبب فنزيف دماغي.

– ممكن ان يزيد من التعرض للنوبات القلبية.

الاثار الجانبيه لزياده جرعه الاوميغا3

– ممكن ان يتعرض المريض للقئ و الشعور بالغثيان.

– التعرض للاصابة بتشنجات البطن.

– التعرض للاصابة بالصداع.

– ممكن الاصابة بالاسهال او رخاوه التبرز.

– الاصابة بالغازات فالبطن و تهيج القولون.

– التعرض للحكه و الطفح الجلدي.

– الاصابة بضيق التنفس.

التفاعلات الدوائيه لاوميغا3

– يفضل عدم تناول اوميغا 3 مع ادويه ميوعه و سيوله الدم كدواء الاسبرين و الوارفارين و الكلوبيديجرى و هو ما ربما ينتج عنه نزيف دموي.

– يتفاعل مع ادويه تخفيض الكوليسترول كدواء الأتورفاستاتين ،واللوفاستاتين و السيمفاستانين و هو ما ربما ينتج عنه انخفاض حاد فمستوي الكوليسترول.

– يتفاعل مع ادويه السكرى و هو ما ربما يتسبب بالتفاعل معه ،مسببا انخفاض حاد فمعدلات السكر فالدم.

– يمنع تناولة للحوامل لانة ربما يتسبب فتشوهات للجنين لذلك لابد من الاستشاره الطبيه اولا.

فائدة اوميغا3 للشعر

أثبتت الدراسات ان اوميغا 3 يعمل على اعاده صحة الشعر و لمعانة ،ومنع التهابات التي تحدث ففروه الرأس و المساعدة فمنع سقوط الشعر بفضل المكونات الغذائية الهامه للشعر و تعمل على ترطيب الشعر

،بفضل قدرتة على المساعدة ففرز الزيوت الطبيعية للشعر ،خاصة للاشخاص الذين يقومون بعمل دايت يمكنة تناولة كمكل غذائى فتلك المرحلة الهامه فمحاوله لمنع سقوط الشعر و ضعفة فتلك الفتره ،كما انه يعمل على التقليل من جفاف فروه الرأس.

تجربتي مع اوميغا 3 للتنحيففائدة اوميغا3 للشعر
اقرا ايضا

تجربتي مع الخزامي للشعر

فائدة اوميغا3 للبشرة
تعمل اوميغا3 على ترطيب البشره بفاعليه و الحد من التجاعيد ،بل و تعمل على تأخير حدوثها كما انه هنالك دراسات امريكية، اكدت على ان اوميغا3 تعمل على منع انزيمات اليوفى ،والتى تعمل على استنفاد الكولاجين الموجود فالبشره و هو ما يعطيها الشكل المجهد او المترهل، و يقلل كذلك من وجود مضادات الاكسده فالبشرة، و لكن بفعل اوميغا3 تعمل على الحد من التهابات البشره ،وحمايتها من اضرار الشمس و اصلاح ما تسببه

تجربة اوميغا 3 للتنحيف



17086 تجارب اوميغا 3 للتنحيف ، اهم تجارب اوميغا 3 للتنحيف Amerh


تجارب اوميغا 3 للتنحيف , اهم تجارب اوميغا 3 للتنحيف