تمارين رياضية , اهمية الرياضة لجسم الانسان

الرياضة هي من العادات الحلوة التي لها فوائد كثيرة فهي

تساعد في نمو عضلاتنا و المحافظة على لياقتنا وان تجعل

جسم الانسان صحي و رياضة و جسم الانسان يقاوم الامراض

بالرياضة و تعالج بعض من الامراض و بالاخص الامراض النفسيه

وتعالج فرط الحركة لدى الاطفال الذين يعانون من مرض التوحد

فالرياضة اهم الاشياء التي يحبها الجميع

تمارين رياضية , اهمية الرياضة لجسم الانسان

تمرين رياضه