تمارين رياضية , اهمية الرياضة لجسم الانسان

الرياضه هى من العادات الحلوه التى لها فوائد كثيره فهي

تساعد في نمو عضلاتنا و المحافظه على لياقتنا وان تجعل

جسم الانسان صحى و رياضه و جسم الانسان يقاوم الامراض

بالرياضه و تعالج بعض من الامراض و بالاخص الامراض النفسيه

وتعالج فرط الحركه لدى الاطفال الذين يعانون من مرض التوحد

فالرياضه اهم الاشياء التى يحبها الجميع

تمارين رياضيه , اهميه الرياضه لجسم الانسان

تمرين رياضه