مقالات منوعة فوائد افكار صور جديدة وجميلة تنحيف الكرش , ما هو الكرش هادي افرين 21 أغسطس 2023 الإثنين 7:32 مساءً 856 شارك علىفيس بوك تويترواتساب إقرأ أيضا طريقة تنحيف البطن , السيوليت في الجسم تنحيف المؤخرة , تمارين لتخسيس المؤخرة تنحيف الارداف , اسرع طريقه تخسيس الارداف تنحيف الكرشالكرش عباره عن تراكم دهون في منطقه البطن و تكون عده طبقاتو الدهون تؤثر علي شكل البطن الكرش لها مشكله سواء عن الرجل او الستالكرش يسبب الحركه تكون صعبه و البطن ممتلئه دائماو زياده الوزن والخصراسباب ظهور الكرش الحلويات و القهوه و الشاي و الكيكو المشروبات الغازيهالدهون ايضا مثل الكحكاتباع انظمه غذائيه خاطئهايضا اسباب وراثيه في العائلهقله الحركه و عدم ممارسه تمريناتالغده الدرقيه سبب في زياده الوزن عندما لا تعمل بشكل سليمتنحيف الكرش , ما هو الكرش