طريقه تخسيس الكرش
تحسيس البطن كثيرا منا يعاني من الدهون في البطن
و هذا سبب الاكل غير الصحي و الدسم و عدم ممارسه الرياضه و قله شرب
الماء
و غيرها من الاسباب
تخسيس البطن هناك مشروبات و وصفات و طرق عديده للتخسيس
و وصفه الفلفل الاسود و العسل و النعناع و الشاي الاخضر و غيرها من الوصفات
لتخسيس البطن ابضا المحافظه علي وجبه الافطار
لان الجسم يقوم بحرقها طول اليوم
و ممارسه الرياضه كالمشي وعمل تمارين مثل تمرين المعده
و شرب الكثير من الماء
و الامتناع عن المشروبات الغازيه
طريقه تخسيس الكرش , ما هي افضل طرق تخسيس الكرش
طرق تخسيس الكرش
- أفضل وصفه للتخسيس
