فوائد الخس , افضل الخضروات و فوائدها

للفاكهة و الخضراوات فائدة عدة للجسم و الصحه

بشكل عام و من اروع الخضراوات الورقية الغنيه

بالمعادن و الفيتامينات هو الخس فهو يمدنا بالالياف

الهامة للهضم كما يحتوي على الكثير من المعادن الضروريه

لجسم الانسان و المفيدة للاجهزة و العضاء الداخلية للجسم و

من اللمكن اضافتة على السلطة او اكلة بمفردة اما الاوراق فقط

او الاوراق و الاعواد

فائدة الخس ,

 


 


اروع الخضروات و فوائدها

فوائد الخس



248 views

فوائد الخس , افضل الخضروات و فوائدها