للماء فائدة صحية كثيره فهي تعمل على المساعدة فزياده النشاط البدنى بعد اداء التمارين
الرياضيه الاكثر صعوبة و التي تجعل الجسم يفقد العديد من الماء بسبب العرق و الحر الشديد و ايضا
يعمل على منع الصداع و يعمل على منع حصوات الكلي و يمنع تكونان الحصي و كذلك يعمل الماء علي
المساعدة فتخفيف الوزن و يعمل كذلك على ابقاء سيوله الدم فالجسم و يمنع تكون الجلطات الدموية
ويساعد على نقل الأكسجين لبقايا اجهزة الجسم
فائدة الماء
ماهي فائدة الماء لجسم الانسان
فوائد الماء
- اهمية الماء لجسم الانسان
- قصة عن فوائد الماء
