مشاكل القولون والغازات , كيفيه القضاء على الغازات المزعجة وعلاج القاولون

آخر تحديث ف25 ابريل 2021 الخميس 1:35 صباحا بواسطه هنادل مرتقي

ان القولون هواحد اجهزة الجهاز الهضمي فالمعده المسئول عن عملية الاخراج

 

وتخلص الجسم من السموم الموجودة فالبراز سواء الامساك او الاسهال

ووجود الغازات فالمعده ربما تسبب الانزعاج الشديد الذي يؤدي الى الالم فالبطن

 

ممكن ان يؤدي الى مغص شديد و يريد المرء فالتخلص من هذي الغازات

 

فان اقوى الطرق للتخلص من الغازات و اخراجها هي الجلوس على مقعد الحمام

 

لفتره لا تقل عن خمس دقيقة مع تثبيت اصابع القدم فالارض و رفعها

 

والضغط على المعده فيخرج الغازات بدون اي ازعاج و العمل على ارتياح المعدة

 

ويمكن شرب السوائل الدافئة كالينسون لتهدئة المعده و القاولون

 

وعدم طعام الاطعمة =التي تحتوي على البقوليات او قشور الخصروات

 

والفاكهة خاصة فايام تضخم القاولون

مشاكل القولون و الغازات

طريقة القضاء على الغازات المزعجه و علاج القاولون

مشكلة قاولون و غازات

صورة مشاكل القولون والغازات , كيفيه القضاء على الغازات المزعجة وعلاج القاولون 12996

صور

صورة مشاكل القولون والغازات , كيفيه القضاء على الغازات المزعجة وعلاج القاولون 12996 1

صورة مشاكل القولون والغازات , كيفيه القضاء على الغازات المزعجة وعلاج القاولون 12996 2

299 views

مشاكل القولون والغازات , كيفيه القضاء على الغازات المزعجة وعلاج القاولون