الى ماذا يؤدي نقص الحديد في الجسم اسالنا

يمكن ان يؤدى نقص الحديد فالدم الي انخفاض كبير فمستوي خلايا الدم الحمراء فالجسم  لأن الحديد ضرورى لإنتاج
الهيموجلوبين  و هو بروتين فخلايا الدم الحمراء يسمح لها بحمل الأكسجين فجميع انحاء الجسم اذا كان محتوى
الهيموجلوبين فجسم الإنسان غير كاف  فلن تتمكن الأنسجه و العضلات من الحصول علي الأكسجين الذي تحتاجة و لن تعمل
بشكل صحيح مما ربما يؤدى الي مرض يسمي فقر الدم. علي الرغم من و جود نوعيات مختلفه من فقر الدم  الا ان فقر الدم الناجم
عن نقص الحديد هو الأكثر شيوعا.
تناول كميه غير كافيه من الحديد فالنظام الغذائي  بما فذلك اللحوم و البيض و بعض الخضار الورقيه الخضراء  بما فذلك
نسبه عاليه من الحديد و لأن الحديد ضرورى للنمو  فقد تحتاج النساء الحوامل و الأطفال الصغار الي اضافه المزيد من الحديد الى
نظامهم الغذائي. الحمل او فقدان الدم الناجم عن الحيض  لأن نزيف الحيض الغزير و فقدان الدم خلال الولاده هما اكثر الأسباب
شيوعا لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد لدي النساء فسن الإنجاب.

الي ما ذا يؤدى نقص الحديد فالجسم اسالنا

أعراض نقص الحديد

أسباب نقص الحديد








الى ماذا يؤدي نقص الحديد في الجسم اسالنا