خلطات للتنحيف في اسبوع

يعانى العديد من الناس من مشاكل السمنه و زياده الوزن. لذا و جدنا انهم يبحثون عن طرق و وسائل تساعدهم فالتخلص من

هذة الحاله و هذة الأساليب عاده ما تكون عادات غذائيه قاسيه خاصه فحاله زياده الوزن فهم يلجئون الي تناول اقراص طبية

يمكن ان تدمر الشهيه فحين ان جزء احدث يلجا الي الوصفات او الخلطات الطبيعيه لأنها لا تحتوى علي اي مواد اصطناعيه قد

تضر بالجسم و تؤثر سلبا علي الجسم فيصبح التأثير افضل.

يمكن ان يساعد الزنجبيل فحرق المواد الدهنيه و الزيوت المتراكمه فالجسم خاصه اذا تم تناولة بعد الأكل مباشره فإن مزجه

مع القرفه ممكن ان يحقق نتائج اروع و الكيفية هى خلط معلقه من الزنجبيل الطازج مع مسحوق و كميه معينه من العسل و قليل

من شرائح الليمون اضافه الي معلقتين من مسحوق القرفه يمكنك اضافه بعض الأعواد الخشبيه و تتمثل الكيفية فتذويبها في

كميه معينه من الماء و وضعها علي النار و غليها بعدها اضافتها الزنجبيل بعدها نسكب المزيج فالماء و نضيف شرائح الليمون و بعد

العسل نضعة علي النار لوقت قصير و نرفعة و نضعة فكوب للأكل.

نحضر كاس ماء و كاس من الزنجبيل المسحوق و نضعهما فو عاء علي الموقد حتي يغلى المزيج نضيف ليمونه اخري بعدها تبرد

المزيج و تصفيتة جيدا و يقدم دون اضافه اي سكر او عسل.

قصة شوق