تتعدد طرق و برامج الريجيم الخاصة بانزال الوزن ، كما ان
هنالك نوعيات انظمة صحية تقتصر علي نوع اكل او شراب و احد
فقط كريجيم المياة و الشوكولا و الكرنب و كذلك التفاح ، و يعتبر
التفاح هو صديق الريجيم الدائم لما يحتوية من الياف و سوائل يحتاجها
الجسم و نسبة سكر قليلة فنفس الوقت
رجيم التفاح الاخضر , دايت سريع لخسارة الوزن
رجيمات التفاح الاخضر
