علاج هرمون الذكورة
هناك نساء يكون هرمون الذكورة مرتفع عندهم ويحاولن معرفة كيف يعالجوا حتي لا يؤثر عليهم
سواء في الشكل او التكوين الجسدي
وهناك اعراض بتدل علي نسبة ارتفاع هرمون الذكورة في جسمك مثلا زيادة نمو الشعر في
اماكن قليل اما بيكون فيها شعر
بيبدا الصوت في التغيير بشكل ملاحظ وبيختلف عن صوت المراه العادي ، حب الشباب بكتر
بشكل كبير وبيكون ملحوظ
وبتكون الدورة الشهرية غير منتظمة وايضا بتبدا عضلا الجسم تكون كبيرة زي الولاد
وعلاج هرمون الذكورة من خلال الحفاظ علي وزن جسمك المثالي والمناسب لانه زيادة او نقص
الوزن بيأثر علي الهرمون
تبداي تمارسي اي نوع من الرياضة وانك تصممي وقت معين في اليوم للمشي وتمشي حوالي
نص ساعة
تحاولي الحفاظ علي الاكل الصحي لانه بيمد الجسم بالطاقة وتجنب حدوث اي خلل في وظائف
الجسم