فوائد الضحك , حماية القلب من الامراض

فوائد الضحك

حمايه القلب من الامراض  لان ضغوط العقل والحياه

تسبب خللا للاوعيه الدمويه

ايضا تساعد علي زياده النشاط في الصبح والمساء

زياده كفاءه جهاز المناعه

وهناك فوائد اخري للضحك السعاد والسلام النفسي مع النفس والناس

يجدد الضحك الطاقه ويعطيك ثقه بالنفس تكون محبوب بين الناس لحسن تعاملك وابتسامتك مع الناس
جميعا

فوائد الضحك , حمايه القلب من الامراض

فائده الضحك

https://www.youtube.com/watch?v=9WwsZIugwns