القرفة مفيدة جدا للبنت , فوائد القرفة للدورة الشهرية
القرفة بتعمل علي تخفيف وجع الدوره الشهريه والدوره الشهريه بيكون مصاحب لها الام وتشنجات صعبة
جدا ومؤلمه جدا
بالنسبه للفتاه وفي دراسه امريكيه اثبتت ان تناول القرفه خلال ايام الدوره الشهريه تعمل على
تخفيف الام واوجاع الدوره
الشهريه بشكل ملحوظ بشكل سريع جدا وكمان في الدراسات اثبتت ان تناول القرفه بانتظام يوميا
لمده شهر
يساعد على تخفيف الام العظم عند النساء وفي كمان نساء اللي بتلعب رياضه وتقوم بتاول
القرفه كل يوم علشان القرفه
بتساعد الجسم اكثر انه ميتعبش من ممارسه الرياضه و اثبتت كمان الدراسات ان تناول القرفه
خلال الدوره الشهريه
قد يعادل المسكنات وطبعا القرفه احسن بكثير من المسكنات لان القرفه يعتبر مسكن طبيعي
وكمان القرفه تساعد على تنظيم الدوره الشهريه علشان في بنات بتعاني ان الدوره الشهريه بتاعتها
مش منتظمه لكن احرصي على تناول القرفه يوميا سوف تساعد في تنظيم الدوره الشهريه في
الاستمرار عليها