يعتبر الم الدوره الشهريه من الاعراض المنتشره
بين الاناث قبل نزول الطمث بعده ايام واثناء نزولها
وهو عباره عن الشعور بالم حاد في اسفل البطن
وطريقه تخفيفها يوجد طرق طبيعيه وطرق باعقاقير الطبيه
الطرق الطبيعيه هي ضم القدم الي اسفل البطن
ومن الطبيعيه ايضا شرب منقوع النعناع فهوا يساعد علي
تخفيف الانقبضات الرحم
الطرق الطبيه هيا استخدام مسكنات
لا تحتاج اللى وصفه طبيه
تخفيف الم الدوره,علاج الالام الطمث
تخفيف الم الدوره الشهريه
