تعتبر اللوبيا البيضاء من الوصفات الرائعة و الحقيقة كما انها تحتوي على المزيد من الفائدة التي يحتاجها الجسم
المقادير
300 جرام من اللوبيا البيضاء
معلقة صلصه
عصير طماطم
كزبرة و بقدونس مفرومين
فصين من الثوم المفروم
معلقة من الزيت
كوبين من الماء
بهارات كالملح فلفل الاسود بهارات طبيخ
كيفية التجهيز نقوم بوضع اللوبيا في اناء على النار مدة نصف ساعة بشرط ان تكون موضوعة في ماء من قبلها ليلا
ثم نقوم بعد هذا بوضع بصلة مفرومة مع قطعة من الثوم المهروس و نقلبهم جيدا
ثم نقوم بوضع عصير الطماطم و ملعقتين من الصلصلة الجاهز و نقلبهم جيدا
ثم بعد هذا يتم و ضع اللوبيا و الشورية حتي الغيليان و إلي ان يتم نضح اللوبيا جيدا يجب ان تقدم ساخنه وبالف هنا
اللوبيا البيضاء علي الكيفية المغربية
اللوبيا البيضاء علي الطرق المغربية
