تغذية الحامل في الشهر الاول , ما هو الغذاء المناسب للحامل في شهرها الاول

 لابد من تغذية الحامل فايامها

الاولي و لكن ما هو الغذاء المناسب

لها حتي يصبح حملها مناسب لها

يجب عليها ان تتناول اروع الطعام

كما يجب عليها ان تذهب الي الطبيب

لتسالة على ما يناسبها هى و جنينها

فعلا كلام الحامل فالبداية ان

تعتنى بنفسها و تري ما هى العناصر

اللازمة لها هى و جنينها لتاكل

منها فلا بد ان تعتنى بنفسها كثيرا

فى هذة الايام و خاصة فالشهور

الاولي حتي لا يؤثر هذا عليها

فى حملها و فايامها الاخيرة من الولاده

تغذية الحامل فالشهر الاول,ما هو الغذاء المناسب للحامل فشهرها الاول

تغذية الحوامل فالشهور الاولي



 




تغذية الحامل في الشهر الاول , ما هو الغذاء المناسب للحامل في شهرها الاول