فوائد الخس , افضل الخضروات و فوائدها

للفاكهة و الخضراوات فائدة عدة للجسم و الصحه

بشكل عام و من اروع الخضراوات الورقية الغنيه

بالمعادن و الفيتامينات هو الخس فهو يمدنا بالالياف

الهامة للهضم كما يحتوي علي الكثير من المعادن الضروريه

لجسم الانسان و المفيدة للاجهزة و العضاء الداخلية للجسم و

من اللمكن اضافتة علي السلطة او اكلة بمفردة اما الاوراق فقط

او الاوراق و الاعواد

فائدة الخس , اروع الخضروات و فوائدها

فوائد الخس






فوائد الخس , افضل الخضروات و فوائدها