اللبن هو قيمة غذائية عالية يصنع اللبن من الحليب
لذا فهو يحتوى علي نسبة عالية من البروتين
الحيوانى بالإضافة الي انه يحتوى علي العناصر
الغذائية التي تساعد فبناء جسم الانسان
اللبن يمثل غذاء صحيا و متكاملا سهل الهضم
وخفيفا علي المعدة بالإضافة الي طعمة اللذيذ
كما انه متوفر فالاسواق باشكال متنوعه
مثل اللبن الزبادى العادى و اللبن اليوناني
وهو لبن يمتاز بقيمتة الغذائية العاليه
فائدة اللبن,ماهي فائدة اللبن
فوائد اللبن
