ماهي فوائد الثوم

الثوم للحمايه من الامراض , ما هى فائدة الثوم

 

الثوم يعمل علي الحفاظ علي نسبة الدهون فالجسم طعام الثوم علي الريق بيعمل علي تدفيق الدم الطبيعي

 

و دة بيعمل علي استقرار مستوي الدم و الكوليسترول و الدهون فالجسم و كذلك يعمل الثوم علي تقوية الامعاء

ويعتبر الثوم مضاد حيوى طبيعى اكثر فعالية من المضادات الحيوية الموجودة فالصيدلية و احلي و قت لتناول الثوم فالصباح

 

علي الريق و كمان الثوم يعمل علي قتل البكتيريا و بيساعد بشكل كبير علي منع دخول البكتيريا الي المعده

وبيعمل كذلك علي الهضم و تخفيف الوزن و بيعمل الثوم على تقليل ارتفاع ضغط الدم فالجسم

 

لانة يحتوى علي مركبات الكبريت و الذي تعمل على تنظيم مستوي ضغط الدم فالجسم و بيعمل الثوم علي التخلص

 

من السموم و يعمل علي ازالة المواد السامة فالجسم علشان كدة لو اكلت اكلت ثقيل فالليلة الماضية فالعشاء يفضل انك اول ما تستيقظ من النوم تاكل قطعة من الثوم و الثوم الني  فائدة اكثر من الثوم المطبوخ

 

الثوم للحمايه من الامراض

ماهى فائدة الثوم

الثوم للحمايه من المرض