الجسم يحتاج لعدة فيتامينات مهمة لتغذيته
و يتسبب نقص اي عنصر من هذة الفيتامينات فمشكلة كان يفقد تركيزة مثلا او لا يقوى على المجهود و هكذا
و من الفيتامينات المهمة فيتامين د
فهو مفيد لتقوية العظام حيث انه لاحظ المتخصصون ان الاطفال فاوربا يخرج لديهم لين فالعظام
فوجدوا ان الاسباب =قلة و جود الشمس بما تحملة من فيتامين د المفيد للعظام
و كذلك الضعف العام و فقدان الشهيه
نقص فيتامين د , كيف اعرف ان لدى نقص ففيتامين د
نقص فيتامين د
