العديد من الاشخاص سواء من الرجال او النساء ن مشاكل السمنة و الكرش
مما يجعل الشخص يعانى كثيرا فحياتة الشخصية و ايضا الحياة الاجتماعية ، و يسبب له العديد من الاحراج بين الاهل و الاقارب و ايضا المجتمع ، لذا من الرائع معرفة طرق للتخلص من الكرش و الحفاظ على جسم ممشوق و مناسب لحياة نشيطة ، يجب عليك اتباع بعض النصائح المجربة للتخلص من الكرش نهائيا .
وصفات للتخلص من الكرش، تخسيس الكرش .
وصفة للتخلص من الكرش .
- وصفات لإزالة الكرش
