يهتم مختلف الناس يالرجيم و الاكل الصحي و ذلك لان الجسم السليم تكون صحته افضل
و يحرص الناس علي اتباع انظمه مختلفه في الرجيمات من اجل الوصول لافضل رجيم يتناسب
مع طبيعه اجسامهم
و ذلك لان ليس كل اكل صحي مناسب لجميع الاجسام مثل رجيم التمر و الحليب
و في هذا الموضوع سوف نقوم بالتحدث عن وصفه رائعه لافضل رجيم
رجيم التمر والحليب , وصفه رائعه لافضل رجيم
رجيمات التمر و الحليب
https://www.youtube.com/watch?v=ng6nf-tZMd8