كيف اعرف ايام التبويض

ينقسم دور عمليه التبويض الي مرحلتين: 1- تبدا المرحله الأولي من دوره الإباضه من اليوم الأول لآخر دوره شهريه و تستمر حتى

حدوث الإباضة  و ربما يختلف النصف الأول من الدوره بشكل كبير لكل امرأة  حيث تحدث من 7 ايام الي 40 اي يوم من اليوم تبدأ

المرحله الثانيه من الدوره الثانيه من يوم الإباضه حتي بدايه الدوره الاتية  و يصبح الجدول الزمنى لهذة المرحله اكثر دقة  و عاده ما

يصبح من 12 الي 16 يوما فقط من يوم الإباضه و الذي يتضمن بعض العوامل الخارجية  كمثل الإجهاد المرض الذي ربما يؤثر على

التبويض لكل امرأة.