نقدم لكم متابعينا الكرام فهذة المقاله فائدة زلال البيض و زلال البيضه تسمي بياض البيض ،
وهى الماده الشفافه البيضاء فالبيضه ، و المحيط فيها يسمي صفار البيض.
وتجدر الإشاره الي انه بالإضافه الي احتوائة علي الأحماض الأمينيه يحتوى علي البوتاسيوم
الذى يمكنة التحكم فضغط الدم ضمن المعدل الطبيعى ,يعمل علي تقويه العضلات و زياده اللياقه البدنية
والنشاط، لأنة يعتبر مصدر غنى بالبروتين.يعمل علي ازاله الرؤوس السوداء و حب الشباب
ويمنع علامات الشيخوخه التي تخرج على الوجة مبكرا رغم صغر العمر كالتجاعيد حول العين
والفم.يتحكم فمستوي السكر فالدم لانة يحتوى علي العديد من فيتامين B
الذى ينظم مرض السكر و التمثيل الغذائى للدهون.غنى بالبروتينات
المستخدمه فتقويه الشعر ، و يعطى الشعر القوه و اللمعان.
ماهو زلال البيض
ماهو زلال البيض
