يعتبر الوزن الزائد من اهم المشاكل التي يعاني مننها المزيد من النساء
والرجال و تسبب لهن مشاكل و عقبات كتيرة خاصة بحياتهم لذا نقدم اليكم مجموعه
من الوصفات التي تجعلك تفقدين بعض الوزن الزائد و خاصة بمنطقة البطن و الحصول على جسم مثالي و متميزه
اولا و صفة الجنزبيل نقوم يغلي ماء ساخن بعدها مطمضع ق كاس كنزبيل و عصرة ليمون على الريق مدة اسبوع صباحا
وصفة الكزبرة المسلوقة و هي و صفة تساعد على التخلص من الوزن الزائد بسرعة كبار للغايه
حيث يتم وضع الكزبرة بماء مغلي على النار و تنقع به مدة ساعة كأملة بعدها يتم تناولة 3 مرات يوميا
مشروب القرفة و هو من المشروبات المهمة جدا جدا بالتخلص من الوزن الزائد و يطلق عليه المشروب السحري نتيجة التجارية المميزه
اروع طرق تخسيس البطن
اروع كيفية تخسيس البطن
