7:19 صباحًا الجمعة 22 فبراير، 2019

رجيم البيض , معلومات عن رجيم البيض

الحميه الغذائيه او الرجيم تعددت انواعه منه نظام صحى متكامل

وهوه عباره عن اكل ما هوه صحى من البروتينات و الخضروات و الفواكه

وعدم اكل الدهون المهدرجه و الطعام السريع الغير صحي

والاعتماد على نظام غذائى صحى متكامل

اما يوجد نوع نظام رجيم يدعي الرجيم الكميائي

هوه عباره عن الاعتماد على نوع واحد من الطعام

لمده معينه يجبر الجسم على الاعتماد عليه فابتالي

يؤدى الى خساره بعض الدهون كارجيم البيض مثلا

يعتمد الشخص عاليه بجانب كميه معينه من الخضروات

لمده زمنيه معينه و لكن يجب اتباع تعليمات اخصائي

التغذيه كى لا يشكل خطر على المريض

رجيم البيض,معلومات عن رجيم البيض

رجيمات البيض

 

بالصور رجيم البيض , معلومات عن رجيم البيض 5699

بالصور رجيم البيض , معلومات عن رجيم البيض 5699 1

بالصور رجيم البيض , معلومات عن رجيم البيض 5699 2

 

69 views

رجيم البيض , معلومات عن رجيم البيض