الجميغ يحلم بجسم صحي ورياضي جسم يكون محل اعجاب
الجميع و الرياضه من اهم الاشياء التي تحافظ علي لياقته
الجسم والرياضه تمنع دخول الامراض الي الجسم لان الرياضه
تعتبر مقاومه للامراض وتجعل الجسم في لياقه وصحه عاليه
وفي الاونه الاخيره اصبح الشباب يهتمون باجسمهم وان يبنون
عضلات الجسم ليكون مظهرهم في كامل لياقته
تمارين العضلات , اهميه التمرينات للجسم بالصور
تمرين للعضل
